新華社北京4月19日電（記者烏夢(mèng)達(dá) 俠克）4月15日至21日是第29個(gè)全國(guó)腫瘤防治宣傳周。近年來(lái)，與癌癥相關(guān)的健康問(wèn)題受到公眾廣泛關(guān)注,。記者采訪多位腫瘤防治領(lǐng)域的權(quán)威醫(yī)學(xué)專家了解到,，腫瘤防治需要警惕三大腫瘤“奪命殺手”。
肺癌新發(fā)和死亡高居前列,，何種情況需要警惕,？
國(guó)家癌癥中心2022年發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)406.4萬(wàn)人的新發(fā)癌癥患者中,，肺癌發(fā)病人數(shù)為82.8萬(wàn),，在241.4萬(wàn)因癌癥死亡的人群中，有65.7萬(wàn)人罹患肺癌,。無(wú)論是新發(fā)病例還是死亡人數(shù),，肺癌都在前列。
近年來(lái),，隨著我國(guó)人群健康素養(yǎng)水平的不斷提升,，以及肺癌篩查項(xiàng)目的普及，肺結(jié)節(jié)患者比較多見(jiàn),。不少人擔(dān)心,，肺結(jié)節(jié)是否是肺癌前兆？
宣武醫(yī)院胸外科首席專家支修益介紹,，按照病變發(fā)生的部位,，肺癌可以分成中心型肺癌和周圍型肺癌。肺結(jié)節(jié)并不等于肺癌,。首次胸部CT檢查出肺部小結(jié)節(jié)的情形,，多數(shù)是良性的。因此,，患者不必過(guò)度恐慌,，要定期復(fù)查。
北京胸科醫(yī)院綜合科副主任張同梅介紹，總體上兩大類的結(jié)節(jié)惡性概率比較高,，一類是大于8mm的實(shí)性結(jié)節(jié),，結(jié)節(jié)周圍有毛刺、分葉或胸膜牽拉征,；另一類就是混合密度結(jié)節(jié),，既有磨玻璃成分，又有實(shí)性成分且大于50%,，內(nèi)部還有增粗的血管,。
張同梅認(rèn)為，年齡在40歲以上,，有肺癌家族史和吸煙史,，或有環(huán)境及高危職業(yè)暴露史，患有慢性阻塞性肺疾病等高危人群,，建議每年要進(jìn)行一次肺癌篩查,。
胰腺癌發(fā)病率上升，該如何預(yù)防,？
胰腺癌是惡性程度極高的癌癥之一,，因其早期沒(méi)有明顯癥狀，發(fā)現(xiàn)時(shí)大多已是晚期,。胰腺癌專家,、宣武醫(yī)院普外科主任醫(yī)師李非介紹，胰腺癌發(fā)病率,、死亡率有所上升,，是預(yù)后較差的惡性腫瘤。
由于沒(méi)有明顯的臨床癥狀,，早篩查,、早發(fā)現(xiàn)、早治療,，及時(shí)甄別出病變“信號(hào)”,，是提高胰腺癌生存率的重要手段。如果等到身體出現(xiàn)不良癥狀再去檢查,，可能癌癥已經(jīng)難以控制,。
李非說(shuō)，胰腺癌的很多癥狀可能在早期就已出現(xiàn),，患者最明顯的特點(diǎn)就是身體消瘦和乏力,。另外，全身的黃疸也可能與胰腺癌有關(guān),。
目前胰腺癌的原因還不明確,，但已確定胰腺癌與慢性胰腺炎,、致癌物質(zhì)亞硝酸鹽等有關(guān)。李非建議,，預(yù)防胰腺癌首先要控制誘發(fā)因素,，調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。腌制食物,、熏制食物,、剩菜剩飯中都含有亞硝酸鹽，要盡量避免食用,，增加新鮮蔬菜,、水果的攝入，堅(jiān)持體育鍛煉,，避免過(guò)度肥胖。
“吃出來(lái)”的消化系統(tǒng)腫瘤該如何注意,？
當(dāng)前,，工作生活節(jié)奏快、壓力大,，不良飲食和生活習(xí)慣極易引起消化道病變,。胃癌、食管癌,、結(jié)直腸癌等消化道腫瘤已經(jīng)成為威脅人們健康的“殺手”,，且呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院消化道腫瘤內(nèi)科專家,、主任醫(yī)師張曉東介紹,，很多消化道腫瘤早期沒(méi)有任何癥狀。一旦出現(xiàn)疼痛,、便血,、體重驟降等信號(hào)，意味著腫瘤可能已到晚期,。
北京友誼醫(yī)院消化分中心主任醫(yī)師李鵬表示,，早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療是提高消化道癌癥患者生存率的關(guān)鍵,。“目前,，消化內(nèi)鏡檢查是消化道癌檢查的首選方法,。”李鵬說(shuō),，近年來(lái)我國(guó)以高清內(nèi)鏡為基礎(chǔ)的診療技術(shù)不斷進(jìn)步,，在消化道早期癌癥篩查和治療層面已經(jīng)走在世界前列,。
北京友誼醫(yī)院消化中心主任醫(yī)師吳詠冬在為患者進(jìn)行胃腸鏡檢查。（北京友誼醫(yī)院供圖）
專家表示,，若長(zhǎng)期生活不規(guī)律,，喜歡吃腌、熏,、烤的食物,，或者有腫瘤家族史，都應(yīng)劃為高危人群,，且建議40歲開(kāi)始進(jìn)行胃癌篩查,。“早期胃癌的治愈率很高,，達(dá)90%以上,。”張曉東說(shuō),。
研究顯示,，不健康的生活方式及吸煙、飲酒等習(xí)慣也會(huì)增加消化道腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),。專家提示,，健康的生活方式對(duì)消化道腫瘤具有預(yù)防作用，高膳食纖維以及蔬菜,、水果的攝入能降低消化道腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),，乳制品的攝入、運(yùn)動(dòng)等,，對(duì)有效預(yù)防結(jié)直腸癌也能起到積極作用,。
